BARRA DE CEREAIS
BARRA DE CEREAIS Receita do SPA Lapinha Ingredientes 3 colheres de sopa de mel 1/2 xícara de chá de óleo de milho 3 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo 1 colher de chá de baunilha 1 banana da terra média 3 xícaras de chá de aveia 3 colheres de sopa de gergelim 6 colheres de sopa de uvas passas 5 colheres de sopa de nozes Modo de preparo Misturar em uma panela o mel, óleo, açúcar, a baunilha, a banana amassada com um garfo até levantar fervura. Acrescentar os demais ingredientes. Mexer um pouco mais e desligar. Colocar em uma forma untada com margarina e apertar bem para unir. Cortar no formato desejado e levar em forno pré-aquecido a 15o graus por 30 minutos.OBS: recomenda-se usar a banana da terra de textura firme e não manchada. fonte: Blog da Tutu