Ortomolecular by Cristina Maria Carrasco

Frapê Gelado de Framboesa Tempo de preparo: 5 minutos Ingredientes: - 100 g de framboesa congelada - 150 ml de leite de soja sem açúcar - 2 colheres (sopa) de extrato de soja - 55 g de tofu firme - 1 colher (sopa) de creme de soja ou creme de leite estévia ou adoçante a gosto Preparo: 1. Coloque a framboesa congelada num liqüidificador, processador ou recipiente com mixer. Junte o leite e o extrato de soja, o tofu e o creme de soja (ou creme de leite) e bata por volta de 15 segundos, até obter uma mistura espessa e cremosa. 2. Adoce a gosto e sirva imediatamente.   da Folha Online - 31/07/2009 – 06h40 - http://www1.folha.uol.com.br/folha/comida/ult10005u307144.shtml Equipe L’Eternel by Cristina Maria Carrasco www.terapiaortomolecular.net

Pode soar como a desculpa mais esfarrapada de quem não consegue emagrecer: "Não como muito e engordo!". No entanto, os lamentos daqueles que ganham peso independentemente da ingestão de calorias podem ser reforçados por explicações científicas - e conhecê-las também ajuda a obter bons resultados em um programa de perda de peso.   Paula Bokor, estudante de nutrição, acumulou 11 quilos a mais no período de um ano, depois da morte da irmã mais nova Há alguns anos, pesquisadores de todo o mundo buscam entender os motivos que têm levado a população a ganhar mais peso. "A epidemia de obesidade vem de 30 anos para cá. Pensa-se que as pessoas comem mais e estão maissedentárias, mas há outras coisas que ajudam a explicar esse fato", diz Alfredo Halpern, chefe do Grupo de Obesidade e Síndrome Metabólica do Hospital das Clínicas de São Paulo. Não que a fórmula consagrada para emagrecer (ingerir menos calorias do que se gasta) não deva ser levada em conta, assi...

Indique e apadrinhe um amigo vale R$ 10,00 para cada um. Você que já é cliente, sabe que faz parte de um grupo de vantagens, mais informações, maiores descontos, e agora os clientes da dra Cristina Maria Carrasco fazem parte do clube L'Eternel e além de ganhar poderão dar descontos. Indique e apadrinhe um amigo = vale R$ 10,00 para cada um. Regulamento: L'Eternel permite a seus clientes apadrinhar seus familiares e amigos para que eles também possam tornar-se membros do Clube L'Eternel, sem custo algum para nenhum deles. Contudo, a fim de conservar o caráter exclusivo do Clube L'Eternel, o apadrinhamento deve limitar-se a este círculo restrito. Em conseqüência, proíbe-se estritamente os apadrinhamentos massivos ou indiscriminados, como, por exemplo, os que tenham sua origem em anúncios na internet, em revistas ou em qualquer outro meio de comunicação. No momento da primeira compra o apadrinhado deverá fornecer o nome e número de sócio do seu padrinho, assim receberá o ...

  By MARTHA ROSE SHULMAN Published: June 23, 2009 This is such a pretty mixture of zucchini and greens that I hate to hide it under a top crust. Sometimes I substitute beet greens for the Swiss chard.   1 recipe whole wheat yeasted olive oil pie pastry 1 pound Swiss chard Salt to taste 2 tablespoons extra virgin olive oil 1 medium onion, finely chopped 2 pounds zucchini, cut in small dice (1/4 to 1/3 inch) 2 to 3 large garlic cloves (to taste), minced 1 teaspoon fresh thyme leaves, chopped 1 to 2 teaspoons chopped fresh rosemary (to taste) 2 ounces Gruyère cheese, grated (1/2 cup, tightly packed) 3 large eggs, beaten Freshly ground pepper 1. Bring a large pot of water to a boil while you stem the greens, and wash them thoroughly in several rinses of water. If the ribs are wide, wash and dice them, then set aside. Fill a bowl with ice water. When the water reaches a rolling boil, add a generous amount of salt and the chard leaves. Blanch for ...

By MARTHA ROSE SHULMAN Published: June 23, 2009 This is a dramatic dish, like a molded eggplant parmesan inside a double crust. It makes a great vegetarian dinner party main dish.   1 recipe whole wheat yeasted olive oil pie pastry 2 1/2 pounds eggplant (2 large), cut in 1/3-inch slices Salt to taste Extra virgin olive oil 1 batch simple marinara sauce (about 1 1/2 cups, made with 1 28-ounce can of tomatoes ), or 1 1/2 cups fresh tomato sauce 3 large eggs, beaten 3 ounces Gruyère cheese, grated (3/4 cup, tightly packed) 1/2 cup freshly grated Parmesan 1. Prepare the pie dough. While it is rising, prepare the filling for the torte. Salt the eggplant slices on both sides, and let stand for 30 minutes. Meanwhile, preheat the oven to 450 degrees and make the tomato sauce. 2. Rinse the eggplant slices, and blot dry with paper towels. Line baking sheets with foil, and oil the foil with olive oil. Place the eggplant rounds on the baking sheet, and brush the ...

Aproveite a promoção relâmpago do creme T.O.E. by Cristina Maria Carrasco - L'Eternel Ortomolecular Você poderá adquirir 3 cremes T.O.E. por apenas 1.200 reais! Promoção valida somente para compras realizadas diretamente conosco, por telefone VISA ou depósito bancário, nos dias 24/06/09 e 25/06/09. promoção não cumulativa e válida até o final do estoque. Entre em contato: 11- 3061.3004 - 5083.0932

    Pesquisado por Equipe L’Eternel Terapia Ortomolecular by Cristina Maria Carrasco

E com ele o momento de cuidar melhor de sua pele, manter a hidratação e o filtro solar é muito importante. E nessa época que você deve fazer sua cirurgia plástica tão desejada, pois terá vários fatores a seu favor, inclusive que ninguém perceberá que você esta usando uma cinta! Sua recuperação será muito mais fácil e agradável. Após sua cirurgia, alta médica e retirada de pontos, este é o momento ideal para iniciar o uso do creme T.O.E. by Cristina Maria Carrasco, este evitará que apareçam estrias nos seus seios e manterá a firmeza da pele, além de deixar sua cicatrização melhor e mais uniforme ao tônus de sua pele. Se fez uma abdominoplastia ou lipoescultura, com certeza ficará linda e este é o momento perfeito para você iniciar o uso do creme T.O.E. by Cristina Maria Carrasco pois ele fará com que sua pele fique mais hidratada e firme, além de fechar as estrias que ainda permanecem, pois nem sempre é possível remover as estrias em sua totalidade. E com o mesmo produto você vai...

Prêmios de 2009 para o tratamento Ortomolecular para Estrias TOE de Cristina Maria Carrasco PRÊMIO TOP OF GOLD O. P. B . por Melhor Tratamento e Prevenção de Estrias de 2009 . Cristina Maria Carrasco, Durval Mason Carrasco Jr e Clóvis Bovolato (representante da O.P.B. Cristina Maria Carrasco e Paula Oliveira Carrasco A O. P. B. tem como FINALIDADE: Aglutinar pessoas onde o principio da ética e da moral sejam norteados rotineiramente;Assumir e viabilizar projetos que o Estado e o Mercado não podem ou não querem mais fazer;Desenvolver ações desenvolvimentalistas e assistencialistas que possam substituir ou complementar as ações das quais a sociedade tem necessidade;Harmonizar a relação entre seus membros associados sendo um facilitador dos interesses comuns; O objetivo das premiações é Estimular os laureados por esta distinção a continuarem na árdua luta de manter sua excelência em produzir produtos de alta tecnologia e prestar serviços onde a busca do bem estar comum é constante. Eve...

"De tudo, ao meu amor serei atento Antes, e com tal zelo, e sempre, e tanto Que mesmo em face do maior encanto Dele se encante mais meu pensamento." Vinícius de Moraes Nosso presente especial para você dar e receber! maio de 09 Em comemoração ao Dia das Mães vamos lhe dar um desconto especial na compra do seu creme TOE: 1 creme TOE - 10% de desconto - de R$ 500,00 por R$ 450,00 . 2 cremes TOE - 15% de desconto - de R$ 1.000,00 por R$ 850,00. 3 cremes TOE - 20% de desconto - de R$ 1.500,00 por R$ 1.200,00 Além deste descontão você receberá também o frete GRATIS. Promoção válida até 10 de maio de 2009 ou até o fim dos estoques. Somente para as compras realizadas diretamente conosco por meio de depósito bancário ou cartão de crédito VISA por telefone. Formas de Pagamento: - Depósito Bancário Banco Real; ag. 0413; conta corrente 9719670-3; titular: L'Eternel Terapia Ortomolecular Ltda. - Cartão de Crédito VISA por telefone Entre em contato por telefone (11) 3061.3004 ou (...

Tem preguiça quando o despertador toca? Parabéns! É uma pessoa de carne e osso. Dedique cinco minutos a fazer estes alongamentos e, no mínimo, começará o dia com muito mais energia: 1. Espreguice-se Coloque-se de lado, com as pernas flectidas. Leve as mãos atrás da cabeça e entrelace os dedos. Movimente as ancas de um lado para o outro cinco vezes, e sinta a zona lombar a relaxar. 2. Alongue as costas Deitada na cama, segure as pernas com as duas mãos, entrelaçando os dedos. Tente aproximar a testa dos joelhos, balançando-se para a frente e para trás. Desta forma, vai conseguir que os ossos das suas costas alonguem. Não faça movimentos bruscos nem se balance com muita força. 3. Alivie as cervicais Sente-se na cama com as pernas cruzadas numa posição confortável. Tenha o cuidado de manter as costas direitas durante o exercício para prevenir lesões. Com as mãos no pescoço, empurre a cabeça para a esquerda para a direita, suavemente. Tente tocar com o ombro na bochec...

ingredientes: 200g de abóbora 2 colheres de azeite 1/2 cebola ralada 500 ml de caldo de legumes sal pimenta do reino noz moscada 200ml de creme de leite fresco modo de fazer: Refogue a abóbora com a cebola, o azeite, alho e caldo de legumes deixe cozinhar até desmanchar. Bata no liquidificador, acrescente o creme de leite fresco. sugestão: Sirva com salsinha, gotas de creme fresco, carne seca desfiada e bacon torrado.   Receita da chefe de cozinha Lilian Carvalho. pag. 50 de seu livro: “Amor,Tempero Da Vida” Gastronomia e Eventos 11  7833 0154   ou  11  8246 9760 E-mail: eventos@coraçãodepimenta.com.br                                                 Diariamente a chefe de cozinha Lilian ...

Exibir Álbum Completo       www.terapiaortomolecular.net dúvidas sobre o tratamento para estrias envie um e-mail para: estrias@terapiaortomolecular.net Abraços Equipe L’Eternel Terapia Ortomolecular by Cristina Maria Carrasco

Um estudo divulgado hoje no "Jama" (revista da Associação Médica Americana) aponta relação entre o consumo de carne vermelha e carnes processadas e maior número de mortes por câncer e problemas cardiovasculares. A pesquisa, uma das maiores já realizadas, analisou dados de 500 mil norte-americanos de 50 a 71 anos de idade. Em dez anos de acompanhamento, morreram 47.976 homens e 23.276 mulheres. Para os pesquisadores, 11% das mortes em homens e 16% das mortes em mulheres poderiam ser adiadas se houvesse redução do consumo de carne vermelha para 9 g do produto a cada 1.000 calorias ingeridas -o grupo que mais ingeriu carne vermelha (68 g a cada 1.000 calorias) foi o que apresentou maior incidência de morte. No caso das doenças cardiovasculares, a diminuição dos riscos chegaria a 21% nas mulheres se houvesse redução. "A carne processada tem mais sal e gordura saturada, o que aumenta chances de doenças cardiovasculares", diz Daniel Magnoni, nutrólogo e cardiologista ...

  ingredientes: 1 xic de arroz integral 1 xic de atum sem óleo 1 xic de cenoura ralada 1 xic de rúcula picada 1 xic de tomate picado salsinha sal pimenta do reino azeite modo de fazer: cozinhe o arroz no caldo de legumes, acresente os outros ingredientes,e sirva, pode comer frio ou quente.     Receita da chefe de cozinha Lilian Carvalho. Gastronomia e Eventos 11  7833 0154   ou  11  8246 9760 E-mail: eventos@coraçãodepimenta.com.br   Receita do Dia                                                   (09/08/2008) Diariamente a chefe de cozinha Lilian Carvalho, acompanhada pela Bispa Sonia Hernandes, ensina, ao vivo, como fazer as de...

  Exibir Álbum Completo     www.terapiaortomolecular.net dúvidas sobre o tratamento para estrias envie um e-mail para: estrias@terapiaortomolecular.net   Abraços   Equipe L’Eternel Terapia Ortomolecular by Cristina Maria Carrasco

Nos dias de hoje os homens também procuram a qualidade de vida sem abrir mão da beleza. Na busca da perfeição do corpo e do melhor rendimento é possível fazer uso de diversas técnicas, tais como, musculação, aeróbica, lutas marciais, massagens, implantes, pelling, liffiting, lipo, e plásticas de diversos tipos. Já é de conhecimento notório que os homens querem adiar ao máximo as conseqüências que o passar dos anos trazem.    Uma boa dieta equilibrada ajuda a conservar    e a melhorar a forma, tanto quanto a saúde. Introduzir exercícios físicos também faz parte de  uma melhora na qualidade de vida. A ortomolecular tem por lema melhorar a qualidade de vida, a terapeuta Cristina Maria Carrasco faz uso desta terapia do terceiro milênio de uma maneira inovadora, mesclando diversas técnicas ela busca a excelência do funcionamento de cada organismo, sempre de forma individual. Com isto consegue melhorar um dos problemas que mais incomodam o públic...

  O cérebro do homem tem mais "força de vontade" que o da mulher para controlar o desejo de comida, indica estudo com voluntários que ficaram 17 horas em jejum e depois foram estimulados com imagens de seus alimentos preferidos. O experimento, realizado nos EUA, tem seu resultado publicado na edição de hoje da revista "PNAS". Para o estudo, os cientistas pediam aos participantes do teste que tentassem inibir a fome, ignorando o estímulo visual e pensando em outras coisas. Tanto homens como mulheres conseguiam diminuir a fome. O cérebro masculino, porém, revelou uma atividade menor nas áreas envolvidas com regulação de emoções. O cérebro feminino, aparentemente, continuava "ligadão" no desejo de alimento. "Nosso estudo era sobre comparar a diferença de gênero na capacidade de inibição do desejo de comida durante estimulação. É sobre controle cognitivo", disse à Folha o principal autor, Gene-Jack Wang, do Laboratório Nacional Brookhaven,...

Bolo rápido e prático e orgânico. Ingredientes 1 - xícara de açúcar mascavo; 1/2 - xícara de açúcar normal; 2 - xícara de farinha de trigo; 1 - colher de chá de canela em pó; 1 - colher de café de noz moscada ralada; 1/2 - xícara de óleo de milho; 3 - ovos ligeiramente batidos (com garfo); 1 - colher de pó royal; 4 - maçãs cortadas em fatias finas; 1/2 - xícara de uva passa; 1 - xícara de nozes picadas. Modo de fazer: Misture com uma colher todos os ingredientes secos, depois acrescente a maçã, os ovos e o óleo. Despeje em uma forma redonda com furo no meio, já untada com manteiga e farinha de trigo. Coloque no forno já pré-aquecido. Tempo de cozimento: 30 a 40 minutos, em temperatura de 180 graus. Obs: Em forno turbo o tempo de cozimento é menor. Aproveite esta receita que foi uma dica da Toninha Ciau, 4447-5136.

Para você que já é cliente fique sempre atento as promoções especiais. Se você estava esperando por um bom desconto e um parcelamento especial, chegou sua vez de marcar uma consulta ou sessão de tratamento com um desconto de 30 %. Mas é só para quem ligar até esta sexta-feira dia 23/01/09 e agendar de 26/01/09 até o dia 06/02/09. Este desconto é valido tanto para o primeiro atendimento como para sessões de estrias. Lembrando que o valor em vigor para o primeiro atendimento está R$ 620,00 por R$ 434,00 e a sessão de estrias R$ 500,00 por R$ 350,00, além deste desconto especial de 30% você também pode pagar com cartão VISA em até 6x sem juros. Só é necessário dizer o seu número de cliente ao agendar sua consulta ou sessão, lembre-se que é valido somente para quem ligar até o dia 23/01/09 e para os atendimentos agendados até o período de 06/02/09. Tenho certeza que este é um grande presente de início de ano. Abraços e que Deus lhe abençoe. Cristina Maria Carrasco Terapia Ortomolecular ...