Ortomolecular by Cristina Maria Carrasco

O mito de Sísifo Sísifo era um pastor de ovelhas e filho de Éolo, o deus dos ventos. Era tido como a pessoa mais ardilosa que já existiu. Morava num povoado chamado Éfira e, ao melhorar as condições do lugar, passou a chamá-lo de Corinto, que mais tarde se tornou uma grande cidade. Casou-se com Mérope, filha do deus Atlas e que compõe uma das plêiades. Um dia, Sísifo percebeu que seu rebanho diminuíra. Estava sendo roubado. Então, marcou suas ovelhas, seguiu o rasto delas e foi dar na casa de Autólico. Arrolou testemunhas da ladroagem e enquanto os vizinhos discutiam sobre o roubo, rodeou a casa em busca de mais alguma ovelha e encontrou a filha do ladrão, Anticleia. Seduziu-a e a engravidou, vingando-se do malfeitor. Voltando para casa, Sísifo, que andava sempre escondido, presenciou Zeus, o deus do Olimpo, raptando Egina, filha de Asopo. Não deu outra, aproveitando-se do fato, Sísifo, em troca da construção de um poço para sua cidade, entregou o deus sedutor. Claro que Zeus ficou...

Homens podem ter estria nas costas; entenda a pele masculina Cada vez mais aceita com naturalidade, a vaidade masculina abre caminho para melhorar a aparência da pele, que, devido às suas especificidades hormonais não reage da mesma forma que a da mulher, apesar de apresentar semelhanças. Uma delas é a formação de estrias, que acontece durante a fase de crescimento ou quando há um aumento rápido da massa muscular e deixa listras horizontais no corpo. E graças às diferenças na composição química do organismo, o homem demora mais para envelhecer, cerca de dez anos depois da ala feminina. Desvende, a seguir, os mitos que rondam a pele masculina. A pele masculina é mais forte que a feminina é um mito, homens e mulheres apresentam a mesma estrutura de pele, o que se difere é apenas a capacidade muscular masculina e os hormônios masculinos, que dão a impressão de uma pele mais resistente à ação do tempo. O envelhecimento masculino é mais lento. Mesmo tendo estrutura cutânea idênti...

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Cristina, vc é uma profissional excelente !!! Vc é dedicada, atenciosa e preocupada com o nosso bem estar. Seu tratamento ortomolecular é maravilhoso, o resultado é instantâneo. o tratamento de estrias é magnífico, não tenho como expressar a felicidade de tê-la conhecido para vc poder tratar este mal indesejável *as estrias* que temos. O seu tratamento com o creme é garantido, é só usá-lo que vemos o resultado. Faz toda a diferença !!! Já fiz vários tratamentos, mas nenhum deu o resultado que o seu está dando. A felicidade disso vemos na nossa empatia, que é extraordinária. Vc é super....te adoro, bjs..... Marisa - See more at: http://www.terapiaortomolecular.net/artigos/depoimentos.html#sthash.SJnpnRTn.dpuf Entre no link e leia outros depoimentos: http://www.terapiaortomolecular.net/artigos/depoimentos.html

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O que são mantras? Mantras, os sons sagrados da tradição budista, têm o poder de criar encantamentos e atrair as melhores vibrações para sua vida. Conheça os principais Experimente em casa: pronunciar ou ouvir os mantras cotidianamente ajuda a abrir a mente A palavra mantra é composta pelas sílabas man (mente) e tra (entrega), em sânscrito, antigo idioma da Índia. Tem origem nos Vedas, livros sagrados indianos compilados pela primeira vez em 3000 a.C. Essas escrituras compõem-se de 4 mil sutras, das quais foram extraídos milhares de mantras, que atribuíam características relacionadas aos deuses, como amor, compaixão e bondade. Como o som é uma vibração, pronunciar ou ouvir os mantras cotidianamente é, para os hindus, a forma de ativar as qualidades divinas, abrindo nossas mentes e nossos corações para os planos superiores. "Um mantra é basicamente uma oração", explica o swami Vagishananda, americano radicado na Índia há mais de 20 anos, mestre dos cânticos relacion...

Cristina Maria Carrasco Segundo a Ortomolecular a suplementação alimentar é fundamental para uma melhora não só da qualidade de vida, como também a otimização da qualidade de vida com a finalidade do rejuvenescimento celular. No Brasil existe uma briga sobre o que é a ortomolecular desde 1998, a medicina ortomolecular ou oxidologia não é a mesma coisa que a terapia ortomolecular e a nutrição ortomolecular. Com a mudança que ocorreu em 2010. Hoje, em 2014, ficou claro que a mudança nos termos faz toda a diferença para quem trabalha com a ortomolecular. Quando se usa o termo medicina ortomolecular, estamos falando de oxidologia, de toxiologia, sobre medicamentos, desintoxicação intravenosa e diversos meios mais específicos a médicos e cirurgiões brasileiros, que usam alguns dos princípios da terapia ortomolecular e da nutrição ortomolecular nas suas especialidades, para alcançar melhores resultados em seus tratamentos. Quem trabalha somente com a nutrição ortomolecular...

Afinal quem não quer ter uma pele linda? Sem manchas? Com um brilho natural? Nem sempre estamos com dinheiro para investir em bons produtos, sabemos que existem no mercado mundial cosméticos maravilhosos, para todos os preços, ricos em vitaminas, minerais, fitoterápicos e com diversos aromas, um melhor que outro, mas as vezes não temos nem para investir no mais baratinho, o que fazer neste momento? Afinal não queremos ficar com a pele feia… Hoje resolvi dar uma dica bem simples, baratinha, natural. Vamos começar lavando bem a pele, vamos pensar no rosto, mas pode fazer no corpo todo. Lave o rosto com água morna. Separe em uma vasilha 1 colher de chá de açúcar, 1 colher de chá de pó café (que já foi passado) 1 colher de azeite, misture bem e passe em todo o rosto limpo, com massagens circulares e suaves. Deixe descançar por 5 minutos, enxágüe bem, depois finalize com uma toalha com água morna. Passe no rosto todo, até a toalha esfriar. Faça um chá de camomila (1xícara de água para...

 Abordagem holística não está relacionada a religiões Uma das confusões acerca da filosofia holística é em relação a aspectos místicos ou religiosos. O terapeuta holístico e psicólogo Joaquim Francisco Pereira da Fonseca, diretor e primeiro tesoureiro do Sindicato dos Terapeutas do Estado do Rio de Janeiro (Sinter-RJ), esclarece que a abordagem holística não está relacionada a nenhuma religião ou ao misticismo. “É apenas outra forma de olhar o corpo humano, o mundo e o universo. O indivíduo é tratado como um ser constituído de corpo, mente e espírito. Ele não pode ser dividido em partes, pois não existe todo quando alguma área fica incompleta”, destaca.

Ser humano é composto por múltiplos sistemas energéticos Não existe apenas um sistema energético que compõe o ser humano, mas múltiplos sistemas que interagem entre si e se influenciam. O terapeuta holístico consegue entender o indivíduo como um todo e ainda compreende as leis naturais que regem as manifestações no relacionamento entre corpo, mente e espírito. “Assim fica mais fácil entender a razão pela qual o termo holístico se refere a um segmento do conhecimento que visa estabelecer ligações entre os limites das ciências físicas, humanas, biológicas e espirituais”, acrescenta Joaquim Francisco Pereira da Fonseca, terapeuta holístico e psicólogo membro do Sindicato dos Terapeutas do Estado do Rio de Janeiro (Sinter-RJ).

Alimentos Ricos em Magnésio     As melhores fontes de Magnésio?   Frutas: Abacate, banana e uva.  Verduras: beterraba, quiabo, batata, espinafre e couve.  Grãos e derivados: Granola, aveia, farelo de milho e   gérmen de trigo, grão de bico.  Nozes e Sementes: Girassol, gergelim, amendoim, castanha.  Agua do Mar  Outros alimentos: soja, peixes, pão.

Assim como tudo na vida, a Terapia Ortomolecular que trabalho evolui, e como não posso deixar desapercebido, os problemas relativos ao emocional, como depressão, síndrome do pânico, fobias, medos e ansiedade, resolvi criar um modelo mais leve para tratar o emocional, utilizando técnicas das terapias holísticas, como relaxamento, massagens, aromas, cores, EFT, PNL, alfagenia, florais e meditações, em conjunto ou não, com a Terapia Ortomolecular, sempre buscando um resultado mais rápido, efetivo e leve. Dentro da busca de cada um. Relegens Sou a favor da breve terapia, porque muita coisa pode-se resolver em pouco tempo, não é necessário prolongar o que pode ser resolvido, claro que sempre com ética, sigilo, cumplicidade e comprometimento, porque o meu sucesso é o seu resultado. Para isto faço uso sempre do melhor e não poupo tempo no estudo que faço para cada um que atendo. O único exame que utilizo é Mineralograma do fio de cabelo, ele  monstra a quantidade de minerais pr...

  As estrias são uma quebra do colágeno e são causadas por um esticamento da pele, que podem ocorrer na gravidez, durante o crescimento, no aumento de peso, por uso de corticóides ou por fatores hormonais.   Veja 3 dicas para eliminar as estrias e ficar mais bonita: 1: Evite ao máximo coçar a pele, pois isto aumenta o aparecimento e agravamento das estrias. Uma pele seca sempre aumenta o risco do aparecimento das estrias, use um bom sabonete diariamente, como o Sabonete T.O.E. que é enriquecido com vitamina E e possui em sua formulação ingredientes que cuidam da pele. 2: Mantenha uma rotina de alimentação equilibrada, consuma mais gelatina, e busque fazer semanalmente uma suave esfoliação para retirar as células mortas e reativar a circulação, o uso do Esfoliante T.O.E. que é enriquecido com vitamina E e possui micro sementes para retirar as células mortas e com seus ingredientes nutre e reativa a células, deixando uma aparência mais...

Bolo Pega Marido Massa 1 lata de leite condensado  1 lata* de leite integral 1 vidro pequeno de leite de coco 1 lata* de farinha de trigo especial (ou comum) 1/2 medida da lata* de açúcar 3 ovos grandes inteiros 3 colheres (sopa) de margarina Cobertura 1 vidro de leite de coco 2 colheres (sopa) de açúcar 1 pacote de coco ralado Bata todos os ingredientes no liquidificador .  Coloque em uma fôrma untada e enfarinhada.  Leve ao forno médio (200°C) até dourar, 30 a 60 minutos, depende do forno.  Faça o teste do palito para retirar do forno. Cobertura Leve ao fogo o leite de coco, o açúcar e o coco ralado.  Deixe ferver e coloque quente sobre o bolo. * Mesma medida do leite condensado.  Não vai fermento.  O bolo fica com consistência de uma queijada e não a de um bolo comum, e é muito gostoso.

Esse peixe fica delicioso em qualquer receita... Experimente Bacalhau com Espinafres, Cenouras e Natas! Ingredientes Para o purê de batatas: ½ kg de batatas 1 colher de manteiga/margarina 200 ml de leite Sal Para a receita: 600 g de bacalhau cozido desfiado Puré de batata 2 cebolas médias 1 cenoura ralada 100 g de espinafres cozidos 1 pacote de creme de leite 100 g de margarina/manteiga 3 dentes de alho Parmesão ralado para polvilhar Azeite Sal e pimenta Modo de preparo Depois de demolhado e cozido, desfie o bacalhau em lascas e reserve. Descasque as cebolas e corte em laminas finas, e leve ao fogo numa frigideira com um pouco de azeite, metade da margarina e os dentes de alho picados grosseiramente. Depois de aquecer, cozinhe um pouco a cebola de modo a torná-la macia e quase transparente. Coloque o bacalhau reservado no preparado da cebola e deixe refogar lentamente para que não seque, pode regar com um pouco de leite e/ou creme de leite à medida que for secando. À parte...

Sem Estrias para sempre! Como eliminar as estrias? As estrias são grandes vilãs da  beleza , marcam sem escolher cor, sexo e idade. Por serem decorrentes de alterações nas fibras elásticas e de colágeno da pele, as estrias são consideradas lesões irreversíveis pela maioria dos médicos. Porém, a boa notícia é que já existem no mercado soluções que prometem regenerar a  pele .   Para eliminar as estrias a terapeuta,  Cristina Maria Carrasco   indica um  tratamento  ortomolecular  com o creme T.O.E  que pode ser utilizado em todos os tipos de pele e pode ser feito até mesmo por gestantes, na prevenção das tão temidas estrias que aparecem durante a gestação. O diferencial do creme está em sua formulação, em que utiliza apenas ingredientes puros  como óleos essenciais europeus, jasmim francês e rosa rubiginosa; fitoterápicos brasileiros, como calêndula e arnica Montana estão na fórmula, além de aminoácidos e vitaminas. "Existe u...

O ano de 2014 tem tudo para ser repleto de boas vibrações, afinal, seu regente será nada mais nada menos do que Júpiter, o planeta que representa o nosso brilho pessoal. Depois de uma temporada um pouco dura, onde tudo era fruto de muito esforço e demorava um tempo a mais para acontecer, devido à regência de Saturno em 2013, teremos diversas razões para comemorar! Júpiter é o maior planeta do sistema solar e considerado, pela Astrologia Clássica, o “Grande Benéfico”. Está relacionado à riqueza, grandes negócios, ensino superior, o estrangeiro, viagens longas, estudos, esportes, leis, religião, moral/ética e fé. Ele traz boa sorte, abundância, prosperidade e otimismo! Os problemas não conseguirão ganhar grandes proporções e sempre tentaremos enxergar uma luz no fim do túnel. Em 2014, a esperança será, sim, a última morrer! Por ser regente de sagitário, o signo mais alegre e livre do zodíaco, sentiremos necessidade de adaptar o nosso dia a dia à praticidade. Júpiter não aceita nada “mai...

Emagrecimento com a Terapia Ortomolecular by Cristina Maria Carrasco Quando trabalho emagrecimento com a Terapia Ortomolecular faço uso de diversas técnicas, sempre buscando um melhor resultado para meu cliente.  O começo do atendimento é sempre baseado na anamnese, onde encontro as informações necessárias para iniciar o trabalho de equilíbrio. Afinal quando se atinge um peso extra, normalmente existem alguns problemas já instalados, como desequilibrio de hormônios, de glicemia e de vitaminas, muitos dos casos que chegam ao meu consultorio já estão sendo acompanhados e muito deles não conseguem nenhum resultado positivo.  Quando me deparo com uma necessidade de emagrecimento percebo que além do equilíbrio químico que faço através da alimentação e da suplementação alimentar, é necessário utilizar o Mineralograma do Fio de Cabelo, técnicas de relaxamento, equilíbrio linfático, desbloqueio de meridianos, aromaterapia, alfagenia, cromoterapia, algumas técnicas de massa...

O Autocuidado Emocional É verdade nossa vida tem numerosas exigências que podem ser, por vezes, difícil de manusear. Uma das chaves para uma vida feliz e bem sucedida é auto-cuidado emocional.   É mais difícil de controlar suas emoções quando se é jovem.   Mas como um envelhece, ele é capaz de lidar melhor com eles.   Deve-se praticar formas de gerir as suas emoções e seguir dicas emocionais de auto-cuidado fro um completo bem-estar. O auto-cuidado emocional, juntamente com a gestão do stress é uma das melhores técnicas de auto-cuidado para manter o bem-estar.   Promover uma atitude positiva em técnicas e práticas de vida que vai ajudar a reduzir o stress e ajuda no controle das emoções. Dicas de auto-cuidado emocional • Gaste mais tempo com a família e amigos   • Passe algum tempo sozinho em um bom e paz   • Reduzir o desperdício de tempo   • encontrar velhos amigos e se divertir juntos   • Vá para um encontro com o seu cônjuge ...

O Auto-cuidado Intelectual Começar uma dimensão de sua auto intelectual está relacionado à forma como você pensa sobre as coisas e reagir a situações da vida. Autocuidado Intelectual começa com a procura de seus pontos fortes, descobrindo o que é bom, e tirar proveito delas. Selecione uma profissão que você está apaixonada. Ler e pesquisar muito sobre o que é necessário para ser bem sucedido na profissão. Todas estas medidas irão promover o seu auto-cuidado intelectual. Só porque você ainda está formando idéias sobre o que você quer alcançar na vida, não significa que você tem que ter medo de ser aberto a todos os tipos de diferentes opções e novas oportunidades. Como uma das técnicas de auto-cuidado poderosos, pense em como eles podem criar uma vida maravilhosa aqueles que se preocupam e em seu próprio auto-cuidado intelectual.Não há limites estabelecidos para as suas ideias e pensamentos. Dicas de auto-cuidados Intelectual Vá à biblioteca e passar o tempo lendo u...