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Mostrando postagens de julho 21, 2013

Palestra sobre a Terapia Ortomolecular com Cristina Maria Carrasco

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                                                                                                                              Palestra sobre a Terapia Ortomolecular ministrada por Cristina Maria Carrasco, terapeuta ortomolecular desde 1996, com diversas premiações por seu trabalho com responsabilidade social, qualidade internacional e referência na América Latina, entre outros. Nesta palestra será abordado o que é a Terapia Ortomolecular, como ela pode ser utilizada de forma individual e no dia a dia da família para manter a qualidade de vida, evitar doenças e manter o peso ideal. Será aberto espaço para responder perguntas e dúvidas. Entre em contato pelo email: ortomolecular.carrasco@gmail.com para reservar sua vaga Local: Barra / Salvador-Ba

Alface Roxa

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Alface Roxa As alfaces, especialmente as de cor roxa e verdes intensos, fornecem também provitamina A ou betacaroteno. Além disso, contém quantidades consideráveis de vitaminas C e E. vitamina A, vitamina C e betacaroteno ou pro-vitamina A. As alfaces caracterizam-se por serem especialmente úteis numa dieta de emagrecimento, dado que contêm uma boa fonte de fibra laxante, que aumenta a sensação de saciedade. São ainda recomendadas às mulheres que desejam ficar grávidas e a grávidas que tiveram toxoplasmose, dado que são uma boa fonte de folatos (substâncias que ajudam a evitar anemias dado intervirem na formação dos glóbulos vermelhos e brancos, e também são necessários para a síntese de ADN para formar novas células). As alfaces, especialmente as de cor roxa e verdes intensos, fornecem também provitamina A ou betacaroteno. Além disso, contém quantidades consideráveis de vitaminas C e E. A alface é também uma boa fonte de vitamina K

Promoção encerrada

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