Benefícios da lavanda para o corpo e a mente A lavanda, também chamada de alfazema, é linda, cheirosa e tem uma cor encantadora, tudo isso a gente já sabe! Mas além do cheiro e da beleza, você sabe quais são os benefícios da lavanda para o corpo e a mente? O mais conhecido deles é o combate ao estresse e a ansiedade. A lavanda ajuda a relaxar, sabia? Mas há muitos outros benefícios, veja aqui alguns deles e saiba como tirar o máximo proveito desta maravilha! Propriedades da lavanda A lavanda tem diversas propriedades, como por exemplo, ação antifúngica, analgésica, anti-inflamatória, bactericida, sedativa e cicatrizante. O óleo essencial de lavanda é um dos poucos que pode ser aplicado diretamente sobre a pele. Este óleo tem sido usado há anos para ajudar a aliviar dores de cabeça causadas por problemas emocionais, tensão muscular, irritações na pele, combate à queda de cabelo e a oleosidade do couro cabeludo e, principalmente, para ajudar a tratar estresse, ansiedade e dificuldades
