#DicaOrtomolecular #Massagem em casa
Como fazer drenagem linfática em casa Na hora de cuidar do corpo e ainda relaxar, as mulheres são unânimes em apontar a drenagem linfática como umas das melhores opções! Esta massagem é amada por quem deseja manter ou conquistar a boa forma, mas tem um custo e nem sempre é possível recorrer a uma profissional. Se você também gosta desta massagem, mas não tem como recorrer a um clínica estética agora, veja como fazer drenagem linfática em casa você mesma! Para que serve a drenagem linfática? A drenagem linfática ajuda a combater a retenção de líquidos e, consequentemente, a dar aquela desinchada nas curvas, eliminar toxinas, amenizar os sintomas da TPM. Sem falar que ainda dá uma ajudinha contra a odiada gordura localizada e a celulite! Então vamos ver como fazer drenagem linfática em casa? Vamos lá, estes são os movimentos bem básicos, mas que vão dar uma forcinha no seu projeto verão! Use um óleo de arnica para fazer a sua massagem, além de hidratar, ajuda a diminuir as...