Mude quando achar que deve.
Nem sempre cuidar da pele é algo fácil ou indolor. O tempo passa, o frio agride, o calor resseca, a gravidez ou o aumento de peso deixa a pele flácida e as estrias aparecem. Emagrecer as vezes desanima, deixar de comer o que se gosta e na quantidade que se quer, mas pensar somente na gordura, ou em uma estética que nem sempre nos agrada, não é fácil… Muitas pessoas não fazem questão de serem magras, e isto também não deve ser um drama. Podemos estar felizes e acima do peso, o que não podemos é relaxar com os nossos cuidados. Se alimentar bem não significa retirar tudo que nos agrada, comer somente vegetais e frutas… Podemos comer carne, tortas, doces, lanches, mas devemos ter bom senso, não podemos comer somente alimentos ricos em gorduras, temos que tratar bem o nosso corpo, manter a pele saudável não significa sofrer, e nem pode! Cuidar da pele e da alimentação significa ter saúde e todos nós sabemos que um corpo bem cuidado, é mais saudável. Busque sempre ...