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Respiração

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Você respira bem? Praticar a respiração profunda e suave é capaz de mudar todo o seu metabolismo. Procure um local tranquilo, com o passar do tempo você conseguirá realizar o exercício em qualquer local. Uma música suave ou um mantra, como colocarei abaixo.  https://youtu.be/v8hQ2zDcnvM Inspire pensamentos positivos e expire sentimentos negativos. Sinta-se esvaziar. Não tenha pressa. Agradeça ao universo, a Deus! Repita 10x Quando respiramos mal criamos bloqueios em nossos corpos, primeiro na energia, depois no espiritual, no emocional e por último no físico. Nossas células se desequilibram e criam doenças, medos... Portanto saber respirar com qualidade é fundamental para uma boa saúde.

Mineralograma ajuda a rejuvenescer e perder peso

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Mineralograma ajuda a rejuvenescer e perder peso Técnica estimula o equilíbrio dos metais existentes no organismo A terapia ortomolecular, um tratamento ainda sem reconhecimento científico, mas bastante conhecido entre alguns brasileiros, é um método que tem sido bastante procurado por pessoas que, por conta do estilo de vida atribulado devido ao excesso de compromissos ou stress, atingiram algum desequilíbrio incapaz de ser corrigido apenas com mudanças de hábitos. Muitos clientes chegam ao consultório afirmando ter uma alimentação mais ou menos equilibrada, sono regular e praticar exercícios pelo menos 3 vezes na semana. Porém, apresentam sintomas que vão desde insônia até retenção de líquidos e excesso de peso. O que explica esses relatos, na maioria dos casos, é o desequilíbrio dos metais existentes no organismo, que em excesso ou escassez provocam inúmeros problemas. Na primeira consulta é realizada uma anaminese do paciente, com base em uma ampla e duradoura conversa que ...