Ortomolecular by Cristina Maria Carrasco

... Batatas ao Forno com Azeite #Dica #Ortomolecular muito saudável, gostoso e fácil de fazer! Um acompanhamento bem fácil de fazer, que vai bem com diversos pratos, de peixes a carnes! Batatas ao Forno!  Colaboração da querida Rosana Fonseca do  Receitas Portuguesas para Brasileiros  para o nosso portal Terapia Ortomolecular. - See more at: http://www.terapiaortomolecular.net/TO/equil%C3%ADbrio-2#sthash.ailQY8io.dpuf

A falta de sono ou a dificuldade em dormir bem diminui a capacidade de concentração durante o dia podendo provocar também alterações de humor por isso seguem aqui 10 dicas para dormir bem: 1.Respeite sempre o horário de ir dormir. Em média é preciso dormir cerca de 8 a 9 horas de sono repousante para estar bem alerta no dia seguinte, e por isso, quem precisa acordar cedo, também deve ir para a cama cedo, respeitando estes horários até mesmo nos fins de semana e feriados; 2.Cerca de 1 hora antes do horário ideal de ir para a cama desligue a tv, o computador e fique longe destes aparelhos, assim como do celular e dos jogos de vídeo game pois eles excitam o cérebro e deixam o indivíduo mais agitado, prejudicando o sono. Os únicos aparelhos que podem estar ligados no quarto durante o sono são o rádio para tocar um CD de sons da natureza, ar condicionado ou o ventilador, pois eles produzem sons que facilitam o sono; 3.Apague as luzes da casa e deixe somente uma abajur ...

SAL DE ERVAS... SAL DE ERVAS Usar no lugar do sal comum para carnes, legumes   Um jeito fácil de manter a saúde! - See more at: http://www.terapiaortomolecular.net/TO/alimenta%C3%A7%C3%A3o-ortomolecular/sal-de-ervas#sthash.vNS8HDCi.dpuf

Do you like to celebrate your birthday or a part of the team of people who prefer not to receive congratulations ? Regardless of what your answer is , you received a gift when he was born . You may not remember , but it was the first gift that won : their potential . Yes , each person was presented with a kind of talent when he was born . When this potential is developed and expressed , can provide both a pleasure and on their journey . To know what was your gift, you need to open the role that copper . And Numerology can help you in this task . In Map Numerological , the figure of his birthday is your Number Learning . This symbology reveals possible gifts , in addition to teaching how to enjoy what you have been offered . So let me be part of this party and show you what your present. The meaning of the day of his birth . WHO WAS BORN ON DAY 1 , 10 , 19 OR 28 This person was presented with the gift of dynamism, originality and creativity . You may have an anxiety out of th...

Quem não fica cansado logo após o almoço ou até mesmo já acorda sem muita energia? Pois então, há muitos fatores associados com o cansaço como estresse diário, excesso de atividade física, má alimentação, sedentarismo, pouca ingestão de água, tabagismo, ingestão de álcool, deficiência de vitaminas e minerais, mau funcionamento do intestino entre outros. Veja 10 dicas que podem melhorar sua disposição e diminuir o cansaço: 1 – Comer de 3 em 3 horas é fundamental para que o seu corpo tenha sempre energia. Quando ficamos por mais de 3 horas sem comer o nosso corpo entra em um estado que há sono, fadiga e desânimo; 2 – Beber no mínimo 2 litros de água durante o dia para que não fique desidratado e suas células funcionem bem e com energia; 3 – Comer açaí, que é fonte de vitaminas e minerais importantes para dar energia e vitalidade. Mas sem o xarope de guaraná; 4 – Comer alimentos ricos em coenzima Q10 que é necessária às nossas células para termos mais energia, disp...

Jaca... Jaca   As suas sementes são milagrosas no aclaramento da pele, ao diminuir a transferência de melanina.   Consequência: uma pele sem manchas e diferença de tonsA jaca traz alguns benefícios para a saúde.   - 

DIA DE NASCIMENTO REVELA SEUS POTENCIAIS Numerologia aponta possíveis dons e ensina a aproveitá-los Você gosta de comemorar seu aniversário ou faz parte do time de pessoas que prefere não receber parabéns? Independente de qual for sua resposta, você recebeu um presente quando nasceu. Talvez não se lembre, mas foi a primeira dádiva que ganhou: seus potenciais. Sim, cada pessoa foi presenteada com um tipo de talento quando nasceu. Quando este potencial é desenvolvido e expressado, poderá proporcionar um prazer e tanto em sua jornada. Para saber qual foi o seu presente, você precisa abrir o papel que o cobre. E a Numerologia pode ajudar você nesta tarefa. No Mapa Numerológico, o algarismo do dia do seu aniversário representa seu Número de Aprendizado. Essa simbologia revela possíveis dons, além de ensinar como usufruir o que lhe foi ofertado. Então, deixe-me fazer parte desta festa e lhe mostrar qual é o seu presente. Veja abaixo o significado do dia do seu nascimento. ...

Carla Pizao   UAU!!!!! Que demais Cris!!!!! Parabéns a você e a toda equipe da  L'Eternel Ortomolecular !!!!! Não vivo mais sem vocês! Rsrsrsrsrs! Abraços! Que Deus os abençoe muitão!!!!!

Cristina Soares Silva   FOI COM ESSA MATÉRIA QUE SAIU EM 08/11/2009 QUE CONHECI A EXCELENTE PROFISSIONAL QUE É, TENHO A PAGINA DA REPORTAGEM GUARDADA COMIGO ATE HOJE ,É MUITO BOM SABER QUE AS TEMIDAS ESTRIAS TEM SOLUÇÃO. EU AINDA NÃO USEI OS SEUS PRODUTOS MAS ESPERO USA-LOS EM BREVE , POIS TENHO CERTEZA DA EFICÁCIA. PARABÉNS PELO EXCELENTE TRABALHO QUE VEM DESEMPENHANDO. É DE MULHERES COMO VC QUE O BRASIL PRECISA MAIS... http://www.terapiaortomolecular.net/artigos/toenoglobo.html O Globo - T.O.E. - Ortomolecular by Cristina Maria Carrasco www.terapiaortomolecular.net Ortomolecular by Cristina Maria Carrasco © é uma empresa que trabalha com o desenvolvimento e aplicação da terapia ortomolecular natural em divers

Como cultivar cactos EM VASOS   Os cactos necessitam de sol, ventilação e não suportam excesso de umidade. Isso é o básico para quem deseja cultivar cactos. A exceção fica por conta dos minicactos (aqueles que encontramos até em supermercados, em pequenos vasinhos) que, em geral, têm menos de três anos. Como ainda são bem jovens, os minicactos apresentam menor resistência à exposição direta dos raios solares. Neste caso, é melhor colocá-los em áreas claras e arejadas, mas longe da luz solar direta.  Água   Este é talvez o fator mais importante para o sucesso no cultivo de cactos. A quantidade de água necessária para a manutenção destas plantas depende de outros fatores (terra, drenagem, temperatura, etc.), sendo difícil determinar uma periodicidade exata para as regas. Mas, dá para chegar numa média, de acordo com os períodos do ano. No verão, as espécies com mais de três anos devem ser regadas a cada 5 ou 6 dias; já os minicactos a cada 4 dias. No inverno, os...

O polvo tem um baixo teor calórico tornando-se uma boa maneira de obter proteínas em sua dieta sem... O polvo tem um baixo teor calórico tornando-se uma boa maneira de obter proteínas em sua dieta sem acrescentar muita gordura. Há cerca de 140 calorias em 85g de polvo, com apenas 1,8 g de gordura. O polvo é uma boa fonte de ferro, que é uma deficiência comum que leva à fadiga, fraqueza e anemia. Também é uma fonte de cálcio, fósforo, potássio e selênio. Ele oferece várias vitaminas importantes, incluindo a vitamina C, vitamina A e vitaminas do complexo B, bem como alguns ácidos graxos ômega-3. O Omega-3 é um nutriente importante que pode diminuir as chances de doença cardíaca, bem como câncer e depressão. Ele também parece estimular o sistema imunológico e ajuda no desenvolvimento do cérebro em crianças. Contém taurina, que é um ácido orgânico que age como um antioxidante, e pode proteger contra alguns dos efeitos estressantes de exe...

AROMATERAPIA NO CLAREAMENTO DE MANCHAS Receitas de cremes com óleos essenciais deixam pele mais uniforme Em um país tropical como o Brasil, é muito comum as pessoas apresentarem manchas na pele. Esse tipo de problema faz parte do processo natural de envelhecimento, mas costuma ser agravado quando a pessoa se expõe aos raios UVA e UVB - emitidos pela luz do sol - sem o uso de protetor solar. Nesses casos, as manchas podem variar entre marcas inofensivas a problemas mais graves, como o câncer de pele (melanoma). A boa notícia é que boa parte das manchas de pele podem ser amenizadas com tratamentos simples e caseiros, tendo a Aromaterapia como aliada. Nas clínicas de estética ou mesmo nos consultórios de dermatologia, a técnica mais utilizada para amenizar as manchas é o peeling - do verbo inglês to peel, que significa descascar, despelar. Na dermatologia, esta técnica é utilizada para remover a camada superficial da pele, estimulando o crescimento de uma camada mais c...