Vitamina D


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Minha broa de fubá favorita... Palmirinha

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Receita da Palmirinha, eu amo d+ esta broa... Vale a pena assistir o programa, porque tem vários segredinhos... Vou tentar fazer... (é divina!) Gostei da idéia de fazer em tamanho pequeno para a lancheira. abraços e que Deus lhe abençoe Cristina Maria Carrasco http://www.bemsimples.com/br/receitas/122965-broa-de-fuba Segue a receita: PROGRAMA DA PALMIRINHA Broa de fubá Por: Palmirinha Onofre Rendimento: 5 porções Imprimir Uma broa diferente feita em tamanho família! Você precisa de: Farinha de trigo, 700 g Fubá, 300 g Açúcar, 150 g Manteiga ou margarina, 100 g Ovos, 2 unidades Sal, 1 colher de chá Erva doce, 1 colher de sopa Fermento para pão, 100 g Água morna, 500 ml Fubá para polvilhar, a gosto Passos 1 Em um recipiente, coloque o fermento e o sal.  Dissolva os dois e reserve. 2 Depois, em outra tigela, despeje o fubá e a farinha de trigo peneirados. Misture bem. 3 Adicione a erva doce, o aç...
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Ortomolecular um universo de possibilidades

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Você já ouviu com certeza que a pele é o espelho da sua saúde. Quando sua pele está bem você está bem. Cristina Maria Carrasco Terapeuta Ortomolecular Se você começa a ter problemas na pele, como acne, flacidez, estrias, celulite, resecamento, escamação, vermelhidão, entre outros… com certeza algo de errado está acontecendo com você. A química do seu organismo não vai bem, mas é possível organizar, é possível melhorar e ficar bem. Na Ortomolecular uso muito o Mineralograma do Fio de Cabelo para analisar os minerais que compõe o corpo humano. Quando um determinado mineral se desequilibra para mais ou para menos, ele faz reações químicas com outros minerais e com isto buscam vitaminas, aminoácidos para garantirem seu desequilíbrio e formam doenças. A queda de cabelos é um desequilíbrio nos metais fundamentais, quando organizada a tempo não só deixa de cair #cabelos, como voltam a nascer e com uma qualidade muito melhor. A celulite é outro desequilíbrio muito comum,...
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Melatonina e seu uso para cefaleias.

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Melatonina e seu uso para cefaleias. Dr Mario Peres escreve sobre melatonina e o seu potencial uso para cefaleias. Uma das nossas linhas principais de pesquisa é o papel da melatonina nas cefaleias. Nosso estudo no tema é de mais de 10 anos, a primeira publicação foi na revista The Lancet, em 2000, uma das revistas mais prestigiadas da medicina. No mesmo ano defendia a minha tese de doutorado no Departamento de Neurologia da Escola Paulista de Medicina com o título “A importância da prolactina, cortisol, GH e melatonina na cefaléia crônica diária”. Desde então fizemos pesquisas em modelos experimentais, pesquisas clínicas, dosagens laboratoriais, orientei teses e quando trabalhei nos Estados Unidos de 2000 a 2001 tive uma experiência clínica grande com melatonina no tratamento de diversas cefaleias como as enxaquecas, cefaleia em salvas, cefaleia hípnica e cefaleias secundárias, experiência esta que pude trazer quando voltei para o Brasil. Somo referência nesta área de pesqu...
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