O Auto-cuidado Intelectual
O Auto-cuidado Intelectual
Começar uma dimensão de sua auto intelectual está relacionado à forma como você pensa sobre as coisas e reagir a situações da vida. Autocuidado Intelectual começa com a procura de seus pontos fortes, descobrindo o que é bom, e tirar proveito delas. Selecione uma profissão que você está apaixonada. Ler e pesquisar muito sobre o que é necessário para ser bem sucedido na profissão. Todas estas medidas irão promover o seu auto-cuidado intelectual.
Só porque você ainda está formando idéias sobre o que você quer alcançar na vida, não significa que você tem que ter medo de ser aberto a todos os tipos de diferentes opções e novas oportunidades. Como uma das técnicas de auto-cuidado poderosos, pense em como eles podem criar uma vida maravilhosa aqueles que se preocupam e em seu próprio auto-cuidado intelectual.Não há limites estabelecidos para as suas ideias e pensamentos.
Dicas de auto-cuidados Intelectual
Vá à biblioteca e passar o tempo lendo um novo assunto
Continue a tomar aulas de educação ou workshops passatempo
Assista documentários e outros programas informativos na televisão
Ouvindo os programas de rádio
Navegar para novas pesquisas e desenvolvimentos
Tenha conversas com pessoas
Leia jornais, revistas e periódicos
Participar de atividades de artes criativas
Jogar como xadrez e damas para manter a mente ativa.
Redação, pensar, ensinar, brincar e participar de trabalhos voluntários podem trabalhar todos para o auto-cuidado intelectual. Lembre-se que sua mente e intelecto não estão vinculados a quaisquer limites. Mantenha a sua saúde mental em boa forma, seguindo as dicas de auto-cuidado intelectual acima.
Praticar o auto-cuidado intelectual lhe deixará bem por muito mais tempo.
Abraços e que Deus lhe abençoe
Cristina Maria Carrasco
Terapeuta Ortomolecular e Holística
