Ortomolecular by Cristina Maria Carrasco





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Minha broa de fubá favorita... Palmirinha

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Receita da Palmirinha, eu amo d+ esta broa... Vale a pena assistir o programa, porque tem vários segredinhos... Vou tentar fazer... (é divina!) Gostei da idéia de fazer em tamanho pequeno para a lancheira. abraços e que Deus lhe abençoe Cristina Maria Carrasco http://www.bemsimples.com/br/receitas/122965-broa-de-fuba Segue a receita: PROGRAMA DA PALMIRINHA Broa de fubá Por: Palmirinha Onofre Rendimento: 5 porções Imprimir Uma broa diferente feita em tamanho família! Você precisa de: Farinha de trigo, 700 g Fubá, 300 g Açúcar, 150 g Manteiga ou margarina, 100 g Ovos, 2 unidades Sal, 1 colher de chá Erva doce, 1 colher de sopa Fermento para pão, 100 g Água morna, 500 ml Fubá para polvilhar, a gosto Passos 1 Em um recipiente, coloque o fermento e o sal.  Dissolva os dois e reserve. 2 Depois, em outra tigela, despeje o fubá e a farinha de trigo peneirados. Misture bem. 3 Adicione a erva doce, o aç...
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Terapia Ortomolecular Estetica para Rejuvenescimento Facial

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 Terapia Ortomolecular Estetica para Rejuvenescimento Facial A Terapia Ortomolecular Estética para Rejuvenescimento Facial engloba não somente as rugas, mas a qualidade da pele, manchas tanto claras como as escuras, afinal é necessário recuperar a qualidade da pele, sua estrutura, firmeza, lábios e linhas de expressão. Temos nutrientes fundamentais que devemos ingerir, assim como outros que devemos aplicar. Existem técnicas que são necessárias para seguir, um procedimento, com isto conseguimos resultados maravilhosos. Mesmo quando optamos em fazer uma cirurgia plástica é importante melhorar a qualidade da pele antes do procedimento e no pós operatório, afinal queremos uma pele com resultados e sem cicatrizes, para isto a terapia ortomolecular estética cria um suporte para o pré e pós operatório ser um sucesso. Ficou interessado? Estou abrindo cursos personalizados. entre em contato: +5511982241446 Cristina Maria Carrasco
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Outubro Rosa 2012

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Prevenir o câncer de mama é fácil. faça o auto-exame, lembre que ele não substitui a consulta ao médico, mas vai ajudar. Outro dado importante sobre o auto-exame é que você deve fazer somente uma vez por mês, com delicadeza e fora da época de menstruação e/ou ovulação. Se sentir algo diferente,  marque sua consulta no seu ginecologista de confiança. Lembre que homens podem ter câncer de mama, ensine seu filho/ irmão/ marido a observar qualquer alteração e ajude-o a buscar um médico. Consuma sempre alimentos ricos em vitamína C, ajudam a melhorar a imunidade e manter a saúde em equilíbrio. Linnus Paulling que iniciou a Ortomolecular acreditava no consumo de vitamina C no combate ao câncer e por este trabalho ganhou um prêmio Nobel. Acredito que o consumo da vitamina C até 1 grama ao dia faça bem a todas as pessoas em todas as fazes de sua vida. Abraços e que Deus lhe abençoe Cristina Maria Carrasco Terapeuta Ortomolecular www.terapiaortomolecular.net (11)9...
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